Que podo facer para mellorar na cama?

Permíteme responder a esta pregunta describindo unha sesión preliminar co meu boneca sexual realista a tamaño completo despois de moitos anos explorando xuntos as nosas fantasías sexuais e descubrindo o que nos funciona mellor para os dous. Aumenta as túas habilidades de intimidade para obter o máximo efecto. O bo sexo non se trata en absoluto dos aspectos físicos, senón do nivel de intimidade que constrúes.

Explora o teu propio corpo
É importante sentirse íntimo cunha parella e sentirse cómodo contigo mesmo. Estar conectado co teu corpo e cos teus sentimentos é o que inclúe. Podes experimentar e expresarte do xeito que queiras. Como che gusta que te toquen, o que te excita e como reacciona o teu corpo ante diferentes estímulos son algunhas das cousas que podes aprender. Tamén é posible explorar o teu corpo coa túa parella.

Relaxa antes do sexo
Antes de ter unha relación íntima coa túa parella, utiliza técnicas de relaxación. Quitar o foco do rendemento será axudado por isto. É importante gozar de cada momento da experiencia. Relaxa os músculos tensos respirando profundamente.

Practica o foco sensorial

Durante un período de tempo gradual (20-40 minutos), este exercicio axuda coa intimidade. Aumentar o contacto coa túa parella é algo que podes facer turnándose. Toca o torso, os brazos e as pernas da túa parella sen estar excitado sexualmente. Debe incluírse o aumento do toque sexual ao redor dos peitos/pezones e da zona da ingle, pero sen tocar os xenitais. Non esquezas participar en máis contactos sexuais, incluído o toque xenital. Despois diso, tes a opción de practicar sexo.

Tómate o teu tempo
O sexo non debe ser visto como algo que facer, senón que se debe facer. Non te deixes levar e goza de cada parte do sexo. Tómate un tempo para conectar con ela. Non fagas o amor mentres te apresuras polas cousas. É hora de disfrazarse para ela. Se queres dar unha sorpresa sexy, compra algo de lencería sexy e úsaa. Se queres pasar ao contacto sexual, debes participar en contactos non sexuais. Tómao con calma e goza das sensacións do corpo da túa parella.

Leva moita práctica boneca sexual feminina de tamaño natural para ter unha boa vida sexual. Terás un gran sexo se tomas o teu tempo.

seguinte artigo